Esto es lo que dice tu lengua sobre tu salud

El cuerpo envía diversas señales para hacernos saber que algo no anda bien en nuestro organismo. Así como las uñas y las manos, la lengua también puede indicarnos cuán saludable, o no, está nuestro cuerpo. De hecho, este es uno de los músculos más informativos que tenemos y hace mucho más que identificar los sabores de los alimentos.

Esto se debe a que la lengua contiene miles de terminaciones nerviosas que están asociadas a distintos órganos de nuestro cuerpo. Por ello, cuando algo no marcha bien, la lengua puede percibirlo y nos lo hace saber ya sea por su forma, textura o color. Desde deficiencias de vitaminas y nutrientes, hasta la presencia de enfermedades, te sorprenderá saber lo que tu puede decir sobre tu salud.

A continuación, te presentamos 3 síntomas o señales que envía tu lengua y su significado.

1) Lengua con una capa blanca: si es tu caso, quizás tengas problemas digestivos e intestinales, producto de un consumo desmedido de grasas saturadas o harinas y azúcares refinados. Así mismo, esto puede indicar que tienes toxemia, que no es más que la acumulación de toxinas en la sangre y en los intestinos.

En cualquier caso, lo importante es que cambies tus hábitos alimenticios y que apuestes por algún tipo de dieta depurativa, con la cual puedas eliminar las grasas saturadas y todo tipo de frituras. Ahora, a nivel emocional, este tipo de lengua revela un estado de ansiedad o nerviosismo, que a su vez puede detonar un problema de digestión.

2) Lengua lisa: este tipo de lengua suave y un tanto pálida deja en evidencia carencias nutricionales, pero también revela un cuadro de anemia. En este caso, lo aconsejable es incrementar el consumo de alimentos ricos en vitamina C y B12 y hierro, o bien complementar tu dieta con un suplemento. A nivel emocional, puede indicar que eres propenso al desánimo y a las depresiones.

3) Lengua oscurecida: es rara la vez que la lengua pueda tornarse oscura o negra, pero no es imposible. Y te podrá parecer algo serio, pero no es nada como para que te alarmes. Esta coloración oscura se debe a un sobrecrecimiento de bacterias y puede estar acompañado con un sabor metálico o mal aliento, que se soluciona con una mejor limpieza bucal.

También, si has estado tomando antibióticos recientemente, estos pueden provocar dicha coloración, en cuyo caso no desaparecerá hasta tanto termines el tratamiento en cuestión. Por otro lado, una lengua con tono marrón puede ser producto del consumo excesivo de tabaco. @mundiario