No creerás el secreto de Selena Gomez para mantenerse en forma
Luego de ser criticada por haber perdido su figura y sufrir de un presunto sobrepeso, Selena Gomez sorprendió a propios y extraños con sus nuevas curvas. ¿Quieres conocer cuál es su secreto? Sigue leyendo.
A principios de año, Selena Gomez fue criticada por haber perdido su figura. La actriz, que se encontraba en Australia, fue sorprendida tomando el sol en un yate luciendo un bikini sencillo, y los 'haters' -que nunca faltan- se valieron del momento para tacharla de "gorda". Ahora, luego de esas duras críticas por su presunto sobrepeso, la ex de Justin Bieber sorprendió a propios y extraños con sus nuevas curvas.
Durante el programa de James Corden, la cantante de 26 años reveló su secreto para mantenerse en forma. ¿Un condimento de cocina para bajar de peso? La respuesta es ¡sí! Y es que Gomez destapó que su truco para acelerar el metabolismo y adelgazar en cuestión de semanas es: el jengibre.
"Amo los shots de jengibre. De hecho, me como un trozo de raíz de jengibre cada mañana. Es muy bueno. No te enfermas. Mata todo por dentro; todas las cosas malas", confesó la joven artista en la entrevista.
Pero el jengibre no sólo es bueno para lo que comentó la celebridad, ya que es una planta que tiene múltiples beneficios para nuestro organismo: combate el estrés, los problemas respiratorios, las náuseas. Además, por su rico contenido en cobre, magnesio, potasio y vitamina C, es ideal para fortalecer los huesos y tratar los dolores de las articulaciones.
¿Cuál es el secreto de esta planta? En lo que respecta a cuestiones de peso, todo está en sus cualidades termogénica o, dicho de otra forma, su capacidad para aumentar la temperatura del organismo. Esto es así, gracias al picor de esta raíz, que activa tanto la quema de calorías como el metabolismo en cuestión de segundos. Se puede comer en trozos o bien, mezclar con agua caliente y miel o limón, en ayunas.
Como siempre, recuerda que si quieres ver resultados en poco tiempo, debes complementar este particular remedio con una rutina de ejercicios, especialmente de cardio, así como con una dieta baja en carbohidratos. @mundiario
