El poder terapéutico de los perros: una vía más para fortalecer la autoestima

La terapia asistida con animales se afianza como una eficaz herramienta para mejorar la salud emocional en personas con baja autoestima, ansiedad o dificultades sociales
Una joven con su perro. / iStock.
Una joven con su perro. / iStock.

En hospitales, centros educativos y espacios de salud mental, los perros están dejando de ser solo mascotas para convertirse en aliados terapéuticos. La terapia asistida con animales, y en particular con perros, ha demostrado ser una intervención emocionalmente poderosa que refuerza la autoestima de quienes participan en ella.

Este tipo de terapia no se basa únicamente en el contacto físico o el juego. Según los especialistas, la clave está en el vínculo afectivo incondicional que los perros establecen con las personas. Su capacidad para ofrecer cariño sin juicio genera un entorno de confianza en el que el paciente puede relajarse, expresarse y reconectar con su propio valor.

Además, las sesiones estructuradas incluyen pequeñas metas, como enseñar órdenes o cuidar del animal, que refuerzan la percepción de competencia personal. “Cuando alguien consigue que un perro le responda, se siente útil, válido, capaz. Es un logro emocional que va mucho más allá de lo que parece”, explica una terapeuta especializada en intervención asistida.

Un mediador emocional

La terapia también favorece la reducción de la ansiedad social, ya que el perro actúa como mediador emocional, facilitando la interacción y el desahogo. Esto se traduce en mejoras evidentes en la comunicación y la autoconfianza, especialmente en niños, adultos mayores y personas con dificultades emocionales.

Aunque todavía se requiere mayor integración institucional, muchos profesionales de la salud mental coinciden en que la terapia asistida con perros está abriendo un nuevo horizonte en la atención emocional. Un espacio donde el ladrido y la mirada de un perro pueden convertirse en el primer paso hacia la recuperación del amor propio. @mundiario

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