5 alimentos que mejoran el rendimiento sexual (sólo para hombres)

Minion y bananas.
Minion y bananas.

Estamos cansados de escuchar que la fruta es buena para nuestros organismo, lo que oímos menos es que ciertas frutas mejoran la potencia sexual de los hombres.

5 alimentos que mejoran el rendimiento sexual (sólo para hombres)

Estamos cansados de escuchar que la fruta es buena para nuestros organismo, lo que oímos menos es que ciertas frutas mejoran la potencia sexual de los hombres.

 

Nada de productos químicos. La naturaleza nos da la respuesta. Cuando hablamos de sexualidad, es de todos conocidos que algunos alimentos se les considera afrodisiacos porque despierta la excitación sexual, como por ejemplo el consabido chocolate, las ostras, la canela… Pero la fruta, tan recomendable en la alimentación diaria, puede ayudar a rendir mejor en la cama.

Hombres, esto os puede interesar. Aquí os dejo las 5 frutas principales que os harán triunfar en la cama o donde sea.

> Aguacate. Este fruto es uno de los mejores alimentos que un deportista puede tomar por la gran cantidad de energía que aporta y el sexo es la forma más divertida de practicar deporte. Su aporte en grasas buenas hace mejorar los niveles de testosterona de manera natural. (Las grasas monoinsaturadas que contiene el aguacate tienen la propiedad de reducir las tasas de colesterol total en sangre, a expensas del denominado "mal colesterol", el LDL-c, al tiempo que incrementan los niveles de HDL-c, "el colesterol bueno", que en nuestro cuerpo se encarga de transportar por la sangre el colesterol desde las células al hígado, evitando que se acumule en las paredes de los vasos sanguíneos.)

> Higos. Los higos son ricos en aminoácidos. Los aminoácidos son las materias primas para las hormonas incluyendo la testosterona, la hormona sexual. Un buen rendimiento sexual y una erección fuerte son los logros de estos frutos.

> Bananas. Esta fruta contiene una enzima llamada bromelia que aumenta la líbido y ayuda a los hombres con impotencia. También es una rica fuente de potasio y complejo B, los cuales aumentan el nivel de energía en el cuerpo.

> Piña. Su aporte de energía y su alto contenido en vitaminas hace que se mejore la potencia sexual. Aunque los urólogos consideran difícil que los hombres cambien el sabor de su semen por medio de la alimentación, no escasean quienes afirman que la pina hace mejorar su sabor.

> Frambuesas. Su alto contenido en potasio mejora la actividad muscular. Además este fruto rojo ayuda a una mejor circulación de la sangre, también hacia el pene. Un estudio realizado por investigadores del Laboratorio Nacional Lawrence Berkeley en los Estados Unidos, confirmó que el alto consumo de frambuesas puede ayudar a aumentar las posibilidades de que un hombre de convertirse en padre.

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