Tags vida - Mundiario

MUNDIMARCAS

Caminar: el ejercicio que necesitas para tener un vientre plano

Caminar no solo es un ejercicio capaz de alargarte la vida, sino que si aprovechas el verano para caminar por la playa, quemarás más grasa.

Maira Perozo

Periodista.

CULTURA

Los desórdenes de la libertad o la enésima resignación

Implosiones, eclosiones, distorsiones, desórdenes de la libertad. La vida, la existencia, ¿qué son? Una gran interrogante que nos sorprende cada vez que buscamos una respuesta en cada puerta y cada ventana de la vida propia y ajena.

Luis Estrella

Escritor y poeta.

ALIMENTACIÓN

Conoce los beneficios de comer una manzana al día

Si alguien tiene colesterol malo esta fruta es la apropiada para bajar los niveles

Maira Perozo

Periodista.

ALIMENTACIÓN

¿Engordan o adelgazan las dietas altas en grasa?

Ciertamente quienes la han hecho dicen que la pérdida de peso es más acelerada con este método de alimentación, siempre y cuando combines la ingesta de proteína vegetal con animal.

Maira Perozo

Periodista.

MUNDIMARCAS

Cómo ayudan las "pulseras inteligentes" a estar en forma

Estos accesorios, además de poder utilizarlas como reloj, nos indicarán los pasos que hemos dado en un día, las calorías que hemos quemado o nos informarán de nuestro ritmo cardíaco.

Maira Perozo

Periodista.

LIFESTYLE

Cómo sentirse bien y mantener una actitud positiva

Cuando una mujer se siente bien con ella misma y acepta lo que es su belleza resalta desde su interior.

Maira Perozo

Periodista.

LIFESTYLE

Las 7 cosas que deberías saber sobre los ovarios

Estos órganos reproductivos femeninos, cuyo tamaño estándar es similar al de una nuez, tienen funciones más allá de la reproducción.

Maira Perozo

Periodista.

LIFESTYLE

Los 5 errores comunes que te impiden adelgazar

Has dejado de comer pan, has conseguido pasar de los dulces, ya ni te acuerdas de cuándo fue la última vez que cataste un plato de pasta y, aun así, ¿no has bajado ni un gramo?

Maira Perozo

Periodista.

SEXO

Esta es la frecuencia con la que debes hacer el amor

Por lo general pensamos que cuanto más, mejor, sobre todo si a lo que nos referimos es al sexo.

Jade Vega

Colaboradora.

ALIMENTACIÓN

3 poderosas razones por las cuales debes comer Alcachofas

Es una de las verduras que más nutrientes tiene, además cuenta con una dosis muy alta de proteínas y pueden ayudar a tu sistema inmunológico.

Maira Perozo

Periodista.

ALIMENTACIÓN

4 cócteles súper saludables que deberías probar

Para celebrar la vida solo hace falta un motivo y las ganas de innovar con nuevos sabores.

Maira Perozo

Periodista.

GENTE

Adele y las claves de su espectacular transformación

La cantante inglesa ha sorprendido al mundo con su nueva imagen. Su última foto revolucionó las redes sociales.

Manolo Portillo

Periodista.

ALIMENTACIÓN

4 alimentos que ayudan a mejorar el estado de ánimo

Quién no ha vivido el placer de degustar un rico chocolate y notar que su ánimo cambia de inmediato,

Maira Perozo

Periodista.

ALIMENTACIÓN

Alimentos ricos en hierro para combatir la anemia

Cuando la fatiga aparezca, dificultad para desarrollar los trabajos podríamos estar en presencia de este desorden nutricional que requiere prestarle atención

Maira Perozo

Periodista.

POLÍTICA

¿Asume la sociedad y la clase política que todos vamos a tener que cambiar de vida?

Esperemos que la crisis económica que nos espera la afrontemos todos y no los de siempre; pero ¿está preparada la clase política para la parte que le toca?

Fernando Ramos

Periodista.

ALIMENTACIÓN

¿Te interesa saber más sobre la nutrición para el bienestar?

Para poder experimentar armonía en nuestra vida es indispensable que consideremos una nutrición para el bienestar, ya que también influye en el estado anímico.