Mundiario

ALIMENTACIÓN

Comer en la noche está vinculado a una peor salud cardíaca para las mujeres

En un nuevo estudio, las mujeres que consumieron una mayor proporción de sus calorías diarias en la noche tenían más probabilidades de tener un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular que las mujeres que no lo hicieron.

Sara Rada

Periodista.

LIFESTYLE

No importa si corres mucho o corres poco, tendrás un riesgo mucho menor de muerte prematura

Si más personas comenzaran a correr, y no tendrían que correr lejos o rápido, probablemente habría mejoras sustanciales en la salud y la longevidad de la población, concluyen los investigadores.

Sara Rada

Periodista.

SOCIEDAD

En Italia crece el número de bebés con síntomas de drogadicción

El fenómeno que ha llamado la atención de los médicos pertenecientes al sistema de salud del país de la bota, alcanzó cifras que duplicaron a los registros obtenidos durante todo el 2018.

Rafael Adolfo Vásquez

Periodista.

LIFESTYLE

4 increíbles beneficios de los abrazos que no podrás creer

¿Sabías que un acto tan aparentemente “simple” como abrazar puede representar la mejor medicina para acabar con problemas como el estrés, la baja autoestima, ansiedad y otras enfermedades?

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Esto es lo que realmente le ocurre a tu cuerpo cuando dejas de fumar

Sabemos que este hábito puede ser uno de los más difíciles de eliminar pero ¿qué tal si te hablamos de todo lo que podrías conseguir al intentarlo?

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Algunos síntomas que podrían ayudarte a detectar si eres celíaco

Algo que debes tener en cuenta es que los signos de alerta pueden ser moderados o incluso estar ausentes en algunas personas, lo cual en muchos casos dificulta el diagnóstico de la enfermedad.

Ibed Méndez

Periodista.

ALIMENTACIÓN

6 alimentos que no tienen fecha de caducidad

En este artículo te contamos cuáles son esos alimentos que puedes tener en tu refrigerador/despensa durante años sin preocuparte porque se dañen.

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Algunas razones que te harán amar el aceite de menta

No es un secreto que debido a sus maravillosas propiedades curativas, la menta es una increíble aliada para nuestra salud y bienestar, pero… ¿alguna vez escuchaste hablar sobre el aceite de esta planta?

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Hablemos del diente de león y todos sus beneficios

Seguramente has escuchado hablar más de una vez sobre esta planta medicinal, pero… ¿sabes cuáles son exactamente los beneficios que puede aportar a nuestra salud? Te lo contamos.

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Fumar y otros factores están destruyendo tu memoria

Aunque no lo creas, existen hábitos y actividades que –por inofensivas que parezcan- pueden terminar comprometiendo en gran medida nuestra capacidad de almacenar memorias. Estos son algunos.

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Algunas medicinas que JAMÁS debes tomar si han caducado

Estudios han revelado que el 88% de los fármacos continúan manteniendo su efectividad hasta un año después de su fecha de caducidad, sin embargo, existen algunos medicamentos con los que no te deberías arriesgar. ¡Presta atención!

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Descubre por qué el agua de limón es perfecta para tu salud

Estudios han demostrado que la mejor forma de aprovechar todas las propiedades de esta poderosa fruta es combinándola con un poco de agua. Te contamos todo lo que tienes que saber.

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Esto es lo que realmente ocurre en tu cuerpo cuando lloras

En este artículo te damos algunas buenas razones para dejar de creer que llorar es malo. ¡Presta atención!

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

3 errores que has estado cometiendo a la hora de afeitarte

¿Sabías que este acto “sencillo” puede terminar trayendo importantes consecuencias a tu piel? Te contamos todo lo que debes tener en cuenta.

Ibed Méndez

Periodista.

SOCIEDAD

Científicos advierten de que el sarampión puede provocar amnesia inmunológica

Estudios revelan que, gracias a este fenómeno, la infección hace que el cuerpo “borre” u “olvide” cómo combatir los virus que ha aprendido a vencer y deje el sistema inmunitario en un estado de reinicio "similar al de un bebé".

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Descubre por qué el cacao es un increíble aliado para tu salud

Hay algo que debes tener claro: el cacao es mucho, mucho, pero mucho más que simplemente el ingrediente principal del chocolate. Aquí te contamos todo.