Dejar de consumir azúcar genera en tu cuerpo cambios increíbles que ayudan a mantenerlo mucho más saludable. ¿Lo sabías? Aquí te contamos algunos de los beneficios.
Cuidar de nuestro cuerpo es fundamental, pero también consumir los alimentos adecuados para hacer ejercicios es importante para que nuestro organismo funcione de forma adecuada.
Los síntomas son variados pero es una enfermedad que en los últimos años ha comenzado a afectar a cientos de personas en todo el mundo y puede traer varias consecuencias.
La edad es un tema que para muchos es delicado pues temen envejecer, pero el paso del tiempo es imparable y es necesario cuidar de nuestro cuerpo para tener una buena salud.
La alimentación y el ejercicio son fundamentales para una vida sana, pero devolverle la hidratación y suavidad a nuestra piel depende de cuidados extras y aquí te dejamos algunos tips.
Promove o enfoque de “saúde en todas as políticas” en sectores clave con impacto na saúde: enerxía, traballo, agricultura, industria, cambio climático, alimentación, transporte e planificación urbana.
El pepino a pesar de ser muy versátil y es difícil de consumir para muchas personas, pero lo que no saben es que comerlo todos los días puede mejorar mucho la salud de nuestro cuerpo.
Cientos de personas en todo el mundo padecen de dolores constantes de espalda pero muchos desconocen las causas, así como los tratamientos que deben seguir para disminuirlos y evitarlos.
Parece imposible, pero si comes los alimentos indicados y consumes los nutrientes necesarios evitarás sumar kilos demás a tu cuerpo en la cena. Por eso necesitas una cena liviana.
Seguro escuchaste lo bueno que es consumir zanahoria y es que la reina del betacaroteno es un alimento increíble que debes sumar ya mismo a tu dieta diaria y aquí te contamos por qué.
Los modelos de alimentación basados, en su mayoría, en el consumo de productos de origen vegetal son uno de los fenómenos que más auge están cobrando en el mundo de la nutrición y la alimentación…
