Los periodos menstruales que no siguen un ritmo similar cada mes pueden responder a muchos factores, algunos más graves que otros, es por eso que lo recomendable -en cualquier caso- es acudir con un…
Algunas mujeres no tienen muchos problemas cuando están en sus días, pero muchas otras presentan cólicos o malestares molestos, unos síntomas que puedes evitar si cuidas lo que comes.
Maestros y expertos hablan mucho sobre por qué no se puede hacer yoga durante el período, pero el hecho es que practicar ciertas posturas durante esos días del mes puede ayudarte a aliviar los…
Aunque tener el período puede ser algo molesto para la gran mayoría de las mujeres, lo cierto es que puedes sacarle ciertas cosas positivas como la pérdida de peso.
Sigue siendo uno de los grandes tabúes de la sexualidad, pero ¿sabías que la actividad íntima durante el periodo menstrual no solo puede ser muy placentera, sino también muy beneficioso para las…