Ya sea que la consumas en ensaladas o en forma de bebida, vale la pena que hagas el esfuerzo de incluir esta hortaliza en tu dieta, de modo que le saques el mayor provecho a todas sus propiedades.…
Ya sea al vapor, herida, licuada o sencillamente fresca y a bocados, la zanahoria aporta muchos beneficios a la salud, gracias a que es una verdura rica en vitaminas, minerales y demás nutrientes. A…
