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MUNDIARIO

Cómo conseguir dormir bien
Sociedad
¿Qué significa tener una buena calidad de sueño?
Papá y bebé durmiendo. / Pixabay

¿Qué significa tener una buena calidad de sueño?

Si no conseguimos dormir bien se reduce la calidad de vida, aumenta el riesgo de hipertensión y, por tanto, de sufrir un accidente cerebrovascular, y se pueden agravar otras enfermedades que parezcamos.

Redacción

Análisis de @mundiario