LIFESTYLE
¿Sabías que comer frente a tu ordenador puede ser realmente peligroso?
En este artículo te contamos lo que dice la ciencia al respecto.
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ALIMENTACIÓN
11 maneras inteligentes de comer sano con un presupuesto súper ajustado
Existe la idea errónea de que comer alimentos saludables tiene que ser costoso. Te enseñamos algunos trucos para comer alimentos saludables por menos.
ALIMENTACIÓN
5 alimentos “asociales” que debes seguir comiendo
Es posible que quieras esquivar los efectos posteriores, pero estos alimentos saludables y hostiles son deliciosos. He aquí por qué deberías seguir comiéndolos.
ALIMENTACIÓN
9 razones por las que necesitas palomitas de maíz en tu dieta
Comer palomitas de maíz es uno de los hábitos de merienda más saludables. Puede ayudar a combatir el cáncer, te llena de fibra y tiene más antioxidantes que algunas frutas y verduras.
ALIMENTACIÓN
Investigadores hallan que estas personas son más propensas a comer más frutas y vegetales
Una nueva investigación muestra que estar físicamente activo en tu tiempo libre aumentará naturalmente tu consumo de frutas y verduras.
VIAJES
9 snacks saludables para comer durante tus viajes de vacaciones
Al viajar, estos snacks, pueden ayudarte a convertir cualquier día de viaje, ya sea para un viaje de trabajo estresante o unas vacaciones divertidas, en otro día más para el cuerpo.
ALIMENTACIÓN
Por qué comer intuitivamente es la mejor manera de alimentar tu cuerpo
Poder comer tantos tipos diferentes de alimentos como desees, en cualquier cantidad que necesites para sentirte completamente satisfecho, le permite a tu cuerpo confiar en ti nuevamente.
ALIMENTACIÓN
¿Ya sabes de qué se trata y cómo funciona la nueva Dieta Noom?
Esto es todo lo que necesitas saber.
ALIMENTACIÓN
Los niños tienen más probabilidades de comer sano después de ver programas de cocina saludable
Según un nuevo estudio, esto podría representar una alternativa prometedora para los niños que aprenden comportamientos de alimentación saludable.
ALIMENTACIÓN
La única parte del brócoli que todo neurólogo quiere que comas
Estamos seguros de que no adivinarás cuál es.
ALIMENTACIÓN
11 señales de que estás a punto de comer en un restaurante malo
Estas señales indican que has abierto la puerta a un establecimiento de comidas que probablemente no esté a la altura y es hora de buscar tu próxima comida en otro lugar.
ALIMENTACIÓN
Bayas de kiwi: ¿Qué son y cómo se comen?
¡Son como mini kiwis! Las bayas de kiwi no solo son adorables, también son jugosas y divertidas para picar.
ALIMENTACIÓN
Lo que dice tu queso favorito sobre tu personalidad
¿Eres un conocedor de cheddar?, ¿quizás amas en secreto el queso americano?, de cualquier manera, aquí evaluaremos lo que significa.
ALIMENTACIÓN
Este es el único alimento que la familia real tiene prohibido comer en público
No, ese que tienes en mente no es, piensa más a fondo…¿lo tienes?
ALIMENTACIÓN
¿Por qué la mayoría de las personas comen carne de cerdo el día de Año Nuevo?
Descubre las razones por las que muchos disfrutan de este combo clásico el 1 de enero.
ALIMENTACIÓN
Qué comer antes de tomar una gran decisión
¿Estás a punto de tomar una gran decisión con el estómago vacío? Es posible que quieras retrasar la elección hasta que enciendas tu cerebro con algo de comida.
