Mundiario

LIFESTYLE

De cómo aprender un segundo idioma puede mejorar tu salud cerebral

Los resultados son prometedores para los que sufren de disminución de la materia gris como resultado de la esclerosis múltiple.

Sara Rada

Periodista.

LIFESTYLE

Así es como la actividad física beneficia a tu cerebro

Un estudio publicado en la revista NeuroImage asegura que los ejercicios aeróbicos, como correr o andar en bicicleta, limitan el deterioro que se da de forma natural en el cerebro como consecuencia del paso del tiempo.

Ibed Méndez

Periodista.

SOCIEDAD

La autora más leída del mes de diciembre en MUNDIARIO fue Ibed Méndez

La periodista se convirtió en la más leída de MUNDIARIO el pasado mes de Diciembre con un artículo en la secciónde LifeStyle, una de las más exitosas.

Judith Muñoz

Periodista.

LIFESTYLE

Así es como el yoga afecta tu cerebro, según una nueva investigación

Si bien hemos sido conscientes de los inmensos beneficios para la salud del yoga, la salud del cerebro es un nuevo factor del que nos entusiasma aprender más.

Sara Rada

Periodista.

SOCIEDAD

La percepción visual consciente ocurre fuera del sistema visual

Los resultados son significativos dado el debate en curso entre los neurocientíficos sobre qué es la conciencia y dónde sucede en el cerebro.

Sara Rada

Periodista.

ALIMENTACIÓN

Investigadores descubren un circuito cerebral relacionado con la impulsividad alimentaria

Esto crea la posibilidad de que los científicos algún día puedan desarrollar terapias para abordar el comer en exceso.

Sara Rada

Periodista.

SOCIEDAD

De cómo tocar la batería cambia el cerebro

Muchos años de tocar el instrumento dejan huellas claras.

Sara Rada

Periodista.

LIFESTYLE

8 hábitos cotidianos que están destruyendo tu cerebro

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), existen hábitos que consideramos “indefensos” y que pueden estar haciendo mucho, mucho, pero mucho daño a nuestro órgano motor.

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

Un estudio revela que el cerebro de las mujeres es más activo que el de los hombres

Este descubrimiento podría explicar por qué las féminas tienden a mostrar mayores fortalezas en las áreas cerebrales de empatía, intuición o autocontrol y también por qué son más vulnerables a la ansiedad, la depresión y el insomnio.

Ibed Méndez

Periodista.

HAPPINESS

Meditar no es poner la mente en blanco

La amígdala, que es un conjunto de núcleos de neuronas en el cerebro, responsable de almacenar traumas, miedos y ansiedades, puede disminuir la intensidad de su actividad a través de 15 minutos de meditación en ocho semanas continuas.

Ismael Cala

Estratega de vida y de negocios.

LIFESTYLE

10 cosas importantes que tu cerebro está tratando de decirte

Si alguna vez te has sentido espaciado, distraído o incapaz de concentrarte sin una razón clara, seguramente tenga que ver con una niebla mental. Aquí hay algunas causas comunes.

Sara Rada

Periodista.

LIFESTYLE

Por esta razón, tu cerebro nunca quiere que hagas ejercicio

Resulta que hay una razón biológica por la que prefieres sentarte en el sofá en vez de hacer ejercicio.

Sara Rada

Periodista.

SOCIEDAD

De cómo el cerebro detecta los ritmos del habla

Los hallazgos proporcionan por primera vez una base neuronal para los átomos fundamentales del lenguaje y las ideas sobre nuestra percepción de la poesía rítmica del habla.

Sara Rada

Periodista.

SOCIEDAD

La diferencia entre el cerebro de un experto y el de un novato

Los datos de este nuevo estudio realizado en ratones fueron utilizados para construir modelos computacionales que revelan la comprensión de la neurociencia detrás de la toma de decisiones.

Sara Rada

Periodista.

LIFESTYLE

Por esta y mil razones más, leer es tan importante para tu cerebro

Leer no solo te está llenando el cerebro de conocimientos, también lo está alimentando. Esta es la última ciencia sobre la magia de los libros.

Sara Rada

Periodista.

LIFESTYLE

Esto es lo que le sucede a tu cerebro cuando estás haciendo dieta

Tu cuerpo y cerebro anhelan la estasis y, naturalmente, luchan contra la pérdida de peso, pero eso no significa que no puedas hacer una dieta saludable y sostenible. Esto es lo que realmente pasa dentro de tu cerebro cuando haces dieta.