bienestar

A menudo percibimos que se requiere una solución cuando aparece el problema. De ahí que el mundo empresarial ande preocupado por la llamada felicidad cuando en realidad su campo de influencia nos…

Los niños pequeños cuyas madres recibieron un entrenamiento especial para hablar sobre los recuerdos se convirtieron en adolescentes que experimentan un mayor bienestar, según muestra la…

El makeup es similar a la ropa. La desnudez es natural, no hay nada más bonito. Pero ¿te sientes segura al salir desnuda a la calle?

Un libro que   está escrito para esas personas que se sienten resistiendo demasiado o aquellos que se dan cuenta de que vivir bajo leyes y principios universales es una mejor manera que vivir…

Un método científico para convertir la esperanza en una herramienta práctica y progresar. / Crónicas honestas sobre la felicidad. 

¿Cómo reaccionas cuando alguien comparte una buena noticia contigo? De ello depende que les vaya bien o no. / Crónicas honestas sobre la felicidad.

No es que seamos débiles o no queramos valorar lo importante. Es mucho más simple que eso. / Crónicas honestas sobre la felicidad.

Tener una vida larga y saludable es el deseo de muchos, pero ¿existe alguna fórmula para lograrlo? Todo apunta a que sí.

El verano unido al descanso, los viajes, excesos… a menudo lleva a descuidar la salud y los hábitos que se mantienen a lo largo de todo el año, dando paso a alteraciones y problemas que pueden…

 El tiempo que dediquemos en nuestro propio cultivo siempre será abono para nuestros años por venir, en bienestar y felicidad.

A la llegada de los 50 años, se debe seguir una revisión exhaustiva con el médico, pero, principalmente, atendiendo tres factores claves para tener buena salud.

Con estos hábitos podrás fortalecer tu resistencia mental y hacer frente a cualquier adversidad. Recuerda que solo depende de ti la actitud con la que enfrentes cada situación.