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LIFESTYLE

5 increíbles beneficios del café que te ayudarán a bajar de peso

Seguramente haz escuchado decir que beber café en exceso es dañino, sin embargo no dejes de leer, porque te mostramos las propiedades positivas de esta bebida que te ayudarán a perder peso.

Astaxantina: 4 beneficios para la salud de este antioxidante de envejecimiento saludable

Descubre por qué la astaxantina merece un papel protagonista en tu rutina de cuidado de la piel.

5 beneficios de la cebolla de los que nadie te había hablado

Es probable que esta planta herbácea no sea la más apetecible para algunos, pero sin duda es una de las más bondadosas para nuestra salud. En este artículo te contamos todo lo que tienes que saber.

¿Sabías que la canela puede ayudarte a perder peso?

Un estudio reciente ha revelado que uno de los aceites esenciales de la canela puede proteger contra la obesidad.

Descubre cómo el jugo de tomate puede ser beneficioso para tu salud

Estudios han demostrado que esta bebida, además de ser rica en nutrientes necesarios para nuestro organismo, cuenta con propiedades anti-cancerígenas y muchos otros beneficios.

¿Sabías que el consumo moderado de cerveza puede prevenir el envejecimiento?

Estudios han revelado que esta bebida funciona como un agente antioxidante que puede combatir las enfermedades neurodegenerativas.

Algunas buenas razones por las que deberías tomar más agua caliente

Aunque te cueste creerlo, estudios han demostrado que esta práctica terapéutica ofrece una gran cantidad de bondades para la salud y el bienestar.

Algunos beneficios del canto de los que nadie te ha hablado

Esta actividad no solo puede ser muy divertida, sino que, además, también ofrece grandes beneficios a nuestra salud. ¡Toma nota!

Algunas buenas razones para amar las castañas

En este artículo te contamos todo lo que necesitas saber sobre este fruto seco ¿poco popular?

Esta terapia puede disminuir la ansiedad e impulsar tu longevidad

Los beneficios de la terapia se conocen desde hace años, pero ¿sabías que podías hacer algo más que tratar la mente?

¿El chocolate blanco realmente es chocolate?

Técnicamente no. ¿La razón? Sencilla: este dulce -que tampoco es leche- en realidad es un derivado o subproducto del chocolate ya que no contiene pasta de cacao.

9 beneficios sorprendentes de donar sangre

Si donas sangre, no solo salvarás hasta tres vidas, sino que también obtendrás algunos beneficios.

Algunas buenas razones para amar (mucho más) el tomate

Presta atención a lo que vamos a decir: este fruto de la tomatera es mucho más que el ingrediente perfecto de tus ensaladas. En este artículo te contamos todo lo que puede hacer por tu salud.

4 beneficios de la lectura de los que nadie te había hablado

Seguramente sabías que la lectura ayuda a estimular la imaginación, favorece la creatividad y nos ayuda a mejorar nuestra capacidad de atención, pero ¿alguna vez te has interesado por descubrir todo lo que este acto puede significar para nuestra salud en general?