ALIMENTACIÓN

6 milagrosos beneficios de las hojas de higo

El té de higo tiene un sabor exquisito, pero no te fijes solo en su olor y sabor dulce, tomarlo periódicamente te ayudará contra enfermedades importantes.

Erivan Campos Conde

Periodista.

MUNDIMARCAS

¿Cuáles son los beneficios de la sal marina para el organismo?

Se destaca por su alto contenido de minerales esenciales que, tras ser absorbidos, brindan una amplia variedad de beneficios en el cuerpo.

Maira Perozo

Periodista.

ALIMENTACIÓN

Descubre 6 propiedades y beneficios de las vieiras

Constituyen un alimento que contiene una serie de propiedades ideales que benefician a nuestro organismo.

Maira Perozo

Periodista.

LIFESTYLE

6 beneficios que hacen del té de manzanilla un remedio milagroso

Estudios han demostrado que el consumo de esta bebida incluso puede ayudar a prevenir la pérdida de visión. Descubre otras bondades a continuación. 

Ibed Méndez

Periodista.

ALIMENTACIÓN

Menta: conoce los tipos y beneficios de la hierba más digestiva

El sabor de esta hierba es muy bien reconocido por eso es usado en diversidad de productos como pastas de dientes, geles y enjuagues bucales.

Maira Perozo

Periodista.

ALIMENTACIÓN

¿Para qué es bueno el ajo? Descubre cómo potenciar su uso para la salud

El ajo es muy nutritivo, aunque, a muchos por su característico olor no les sea atractivo, pero esto es una pequeña limitante que tiene solución frente a todos sus beneficios. 

Maira Perozo

Periodista.

LIFESTYLE

6 inesperadas formas de reutilizar la cáscara de la banana

Te contamos cómo sacar el mayor provecho a la piel de esta deliciosa fruta, con alternativas que van desde aliviar la hinchazón hasta proteger tus plantas. ¡Toma nota! 

Ibed Méndez

Periodista.

ALIMENTACIÓN

7 beneficios que hacen del cacao un superalimento

Este fruto brinda nutrientes como la fibra, vitaminas, minerales y polifenoles; además de minerales como el cobre, el manganeso y el magnesio.​

Ibed Méndez

Periodista.

ALIMENTACIÓN

Alimentación saludable: cuáles son los alimentos que más nutren

Necesitamos una dieta que contenga alimentos de todos los grupos, porque cada uno de ellos nos brinda beneficios nutricionales vitales diferentes.

Maira Perozo

Periodista.

ALIMENTACIÓN

7 propiedades del aceite de oliva que te harán usarlo más

A continuación, destacamos siete de las propiedades principales de este alimento.

María Domínguez Lanza

Colaboradora.

LIFESTYLE

Enjuague bucal natural: ¿Cuáles son los beneficios que aporta?

Algunos alimentos producen un aliento desagradable, debido a la intensidad de sus sabores.

Maira Perozo

Periodista.

ALIMENTACIÓN

6 beneficios que hacen del zumo de pera un aliado de tu salud

Esta deliciosa fruta posee vitaminas A, B1, B2, B3, C, E y K; además de que es rica en ácido fólico, cobre, fósforo, potasio, boro, calcio, hierro, magnesio, sodio y azufre.

Ibed Méndez

Periodista.

LIFESTYLE

8 beneficios que hacen del romero una planta milagrosa

Esta hierba leñosa perenne no solo posee propiedades aromatizantes, sino también depurativas, antisépticas, antiespasmódicas y estimulantes estomacales, entre otras. 

Ibed Méndez

Periodista.

ALIMENTACIÓN

Descubre por qué deberías comer la cáscara del kiwi

Esta fruta contiene altos de vitamina C, vitamina E, fibra, ácido fólico y magnesio; por lo que representa una importante fuente de beneficios para nuestro organismo.

Ibed Méndez

Periodista.

ALIMENTACIÓN

Conoce los 6 beneficios del café para tu organismo

Entre otros temas positivos, beber café diariamente te brinda menos probabilidades de desarrollar cáncer de colon porque el café inhibe la secreción de ácidos biliares.

Erivan Campos Conde

Periodista.

ALIMENTACIÓN

Algunas razones de peso para incluir albahaca en tu menú diario

Esta hierba aromática es una de las más famosas en el mundo de la cocina. Pero… ¿sabías que, además, puede ser una increíble aliada para nuestra salud?

Ibed Méndez

Periodista.