La avena se convirtió en el alimento estrella del pasado mes en este medio gracias al artículo 'Conoce cómo se transforma tu organismo cuando consumes avena todos los días'.
¿Sabías que esta sencilla bebida puede ser útil para tratar problemas estomacales, gástricos e incluso aquellos relacionados con la presión arterial elevada? Repasamos cada una de sus bondades en…
Si quieres que la avena pase a formar parte de tu dieta más allá del desayuno, entonces continúa leyendo porque sabemos de algunas ideas muy interesantes para comer más y mejor este alimento.
