Una nueva investigación sobre el sedentarismo que las personas han desarrollado en los últimos dos años podría contribuir a ayudar a las personas a mejorar su salud mental.
El humor gráfico, con casi tres siglos a cuestas, es hoy un arte expresivo y comunicador de primer orden, que MUNDIARIO trae a su página home de la mano de Manel Vizoso.
Las actividades al aire libre basadas en la naturaleza son efectivas para mejorar la salud mental en los adultos, incluidos aquellos con problemas de salud mental preexistentes.
La famosa cantante conocida por su hit Antes muerta que sencilla ha anunciado que se retira del mundo de la música con solo 26 años. Descubre sus razones.
La llave a la libertad espiritual y mental está en tus manos, no depende de los familiares, la pareja, el país o el gobierno. Solo tú puedes dejar atrás lo que no sirve y te ancla en la tristeza.
La OMS sitúa a España en el cuarto país de Europa con más casos de depresión. El psicólogo y el profesional del ejercicio físico pueden mejorar los casos de depresión y ansiedad.
Hoy ya no tenemos tiempo para disfrutar de la vida, digerir experiencias, meditar sobre nuestras elecciones, sobre porqué decidimos ser y hacer algo. Creo que no estamos viviendo, solo existiendo.
20/nov./2020
