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ALIMENTACIÓN
Leche de soja. / Nueva Mujer.

Alimentos para subir el ánimo

Si te has sentido triste y con apatía, puedes comenzar por repasar tu alimentación, pues lo que consumes puede ayudarte a subir el ánimo.
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Ajo japonés. / Pixabay

5 superalimentos para la artritis

Estos alimentos ayudan a reducir la inflamación y contribuyen a aliviar los dolores que provoca la artritis.
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Judías verdes. / Pixabay

20 alimentos con calorías negativas

Los alimentos con calorías negativas están conformados por un grupo de veinte vegetales, los cuales son capaces de acelerar la tasa metabólica.