alimentación

Con paciencia, determinación y el enfoque correcto, es posible reducir el consumo de azúcar y llevar una vida más saludable sin renunciar al placer de saborear nuestras comidas favoritas.

Dormir bien es importante en todas las etapas de la vida. Encontrar las formas de mejorar el sueño de las personas mayores podría ser crucial para ayudarlas a mantener una buena salud mental.

No cabe duda que son “las manos que mueven la cuna” en restauración, e indudablemente ellos son los responsables en último lugar de la seguridad alimentaria del establecimiento donde…

El Anisakis es un parásito que a veces se encuentra en el pescado y en los cefalópodos (pulpo, calamar…) y puede provocar en determinadas personas alteraciones digestivas y reacciones alérgicas.

Los pacientes incapacitados en cama o silla de ruedas, casi siempre presentan aumento de peso, porque sufren un desbalance calórico y energético. 

Debemos considerar la importancia de la alimentación o la relación existente entre los alimentos y el entrenamiento. Entonces, ¿cuáles son los alimentos más saludables antes de realizar una…

La lección es que la longevidad y la salud están en las plantas, el pescado y los animales marinos.

Todos hemos escuchado acerca del colesterol bueno y malo, y la insistencia en mantenerlo bajo control. Pero, ¿hasta dónde es todo cierto al respecto?

Estamos ante un máster en formato online que está dirigido a aquellos que pretenden transformar la relación que actualmente tienen con la comida, introduciendo para ello nuevos hábitos en sus vidas.

El estudio también señaló que el consumo diario de aguacates puede mejorar la calidad de las dietas.

¿Fueron los turcos, los libaneses, los griegos o quién? ¿Quién fue el primero que trituró los garbanzos? ¿Debe ser caliente, frío o a temperatura ambiente?