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ALIMENTACIÓN

Menta: conoce los tipos y beneficios de la hierba más digestiva

El sabor de esta hierba es muy bien reconocido por eso es usado en diversidad de productos como pastas de dientes, geles y enjuagues bucales.

Descubre los beneficios de la pera, el mejor remedio para la digestión

Es una fruta con altos contenidos en fibra y antioxidantes que ayudan a depurar el cuerpo de toxinas y es un aliado para bajar de peso.

6 beneficios que hacen del zumo de pera un aliado de tu salud

Esta deliciosa fruta posee vitaminas A, B1, B2, B3, C, E y K; además de que es rica en ácido fólico, cobre, fósforo, potasio, boro, calcio, hierro, magnesio, sodio y azufre.

¿Cuántos huevos es saludable comer a la semana? Esto dicen los expertos

Como sabemos, consumir ciertos alimentos (incluso los más saludables) en exceso, puede ser perjudicial para nuestra salud. Pero ¿está el huevo dentro de este grupo? Te contamos.

Los anuncios de refrescos y bebidas azucaradas están vinculados a mayores tasas de obesidad infantil

Ningún país del mundo está protegiendo la salud de los niños ni su futuro.

Hay preocupación por la salud de Angelina Jolie

Desde hace par de semanas en el entorno de una de las actrices más aclamadas de Hollywood hay preocupación por que Jolie no está tomando en serio su alimentación.

Los 5 tips para conseguir un bronceado perfecto este verano

Resulta importante saber que la alimentación previa a esos días debe estar sustentada en alimentos que contengan betacaroteno para un mejor resultado.

Las 7 mejores cuentas de Instagram para tener una vida saludable

Te recomendamos siete cuentas de Instagram que deberías seguir si quieres mantener una "Healthy Life".

Sabías que puedes adelgazar comiendo hidratos todos los días

Los hidratos de carbono resultan el complemento ideal para equilibrar la dieta, pues aportan energía instantánea y regulan los niveles de glucemia en la sangre

Conoce los beneficios de comer una manzana al día

Si alguien tiene colesterol malo esta fruta es la apropiada para bajar los niveles

4 reglas de oro para tener un desayuno realmente saludable

¿Sabías que no solo importa lo que comemos sino también a qué hora, de qué forma y con qué frecuencia? Te contamos los detalles.

Conoce los beneficios del agua de cebada, cantidad diaria y cómo prepararla

El efecto anti colesterol de la cebada se potencia por su contenido de fibra soluble.

Conoce las propiedades de la canela: la especia más deseada

La canela debe ser usada y guardada correctamente para que su aroma no se pierda, así que conviene almacenarla en un lugar que no sea húmedo, ni expuesto a la luz.

Mercadona mantiene su inversión de 1.700 millones de euros en 2020

En plena crisis, el presidente de Mercadona renunció a cobrar su sueldo y los dividendos que le corresponden como máximo accionista de esta cadena de supermercados.

Comer frutos secos todos los días reduce la mortalidad en 20%

Son ricos en minerales, podemos encontrar en ellos el potasio, magnesio, fósforo, calcio y hierro, de allí que deben ser incluidos en las comidas del día sobre todo en el desayuno o a media mañana.

La cebolla morada es única y especial: 8 beneficios que no imaginabas

Tiene un sabor más suave que la tradicional y la cebolla roja-purpura-morada también destaca por ser más rica en antioxidantes gracias a los pigmentos responsables de su particular color: las antocianinas.