Algunas buenas razones para amar (mucho más) la cúrcuma
Sí, amamos la cúrcuma… Y después de leer este artículo seguramente tú te convertirás en un fanático más de esta espectacular especia.
Según la ciencia, estos son los beneficios más destacables para nuestra salud:
> Es útil en caso de diarreas provocadas por inflamaciones gastrointestinales, intoxicaciones o alergias.
> La cúrcuma ayuda en la salud cardiovascular. Además, sirve para reducir el colesterol y el nivel de triglicéridos en sangre de manera natural.
> Contiene diez compuestos anticancerígenos, por lo que resulta ideal para los casos de cáncer de mama, de duodeno, de piel y de colon.
> Mejora y estimula la producción de bilis por su alto efecto colerético, y favorece la metabolización de las grasas.
> Restaura las células hepáticas y ejerce una acción protectora sobre el hígado.
> Ayuda a digerir bien los alimentos.
> Alivia la sensación de empacho, la dispepsia o indigestión.
> Previene la formación de gases y flatulencias. @mundiario