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MUNDIARIO

Happiness
Aprender a entrenar el bienestar con tecnología

Aprender a entrenar el bienestar con tecnología

El World Happiness Fest pone el foco en las tecnologías transformativas, herramientas valiosas para conseguir, no solo una vida personal más satisfactoria, sino para empoderar a los sectores claves de las empresas y equiparlas con las habilidades del futuro.
Judith Muñoz

Judith Muñoz

Periodista.

El reto de la buena noticia
Hombre leyendo un periódico. / Kyle Ryan. / Unsplash

El reto de la buena noticia

La felicidad se ha convertido en un objetivo central de nuestra cultura, y aunque es difícil definir la felicidad, casi todos sabemos que queremos serlo.
La teoría de la relatividad y la felicidad relativa
Este es mi lugar feliz. / Artem Beliaikin. / Unsplash

La teoría de la relatividad y la felicidad relativa

Los conceptos de felicidad, bienestar y emoción positiva, no son iguales para todas las personas, y de esto somos conscientes fácilmente haciendo una analogía con la famosa teoría de Einstein, esto correspondería a la teoría de la Relatividad Especial, que dice que el espacio...
Mil motivos para agradecer
Celebración. / Ian Schneider. / Unsplash

Mil motivos para agradecer

¿Sabías que diariamente tenemos un promedio de 60.000 pensamientos y la mayoría son negativos? Vamos a revertir las estadísticas pensando en lo mejor que podría pasar.
Ismael Cala

Ismael Cala

Estratega de vida y de negocios.

Si David y Goliat hubiesen cambiado su actitud…
David y Goliat.

Si David y Goliat hubiesen cambiado su actitud…

Un hecho está claro, y es que en la vida podemos tener más fallos que aciertos, pero los que siguen manteniendo una actitud positiva disfrutan del éxito. No darse por vencido y siempre mantener la concentración en alcanzar las metas propuestas, es lo que hace que se...
Belén Arén

Belén Arén

Comunicadora social.

Meditar no es poner la mente en blanco
Meditación para mejorar la salud / Sumedico.com

Meditar no es poner la mente en blanco

La amígdala, que es un conjunto de núcleos de neuronas en el cerebro, responsable de almacenar traumas, miedos y ansiedades, puede disminuir la intensidad de su actividad a través de 15 minutos de meditación en ocho semanas continuas.
Ismael Cala

Ismael Cala

Estratega de vida y de negocios.

El método que educó a los genios de Google, Amazon y Facebook
Escuela Montessori.

El método que educó a los genios de Google, Amazon y Facebook

El método se basa en los principios de la Dra. María Montessori (1870-1952), cuya visión holística de la educación se centró en las necesidades cognitivas, sociales, emocionales y físicas del niño. Esta filosofía fomenta una relación sostenible con el medio ambiente, al...
¿Podemos controlar los químicos cerebrales?
Mente. / John Hain. / Pixabay

¿Podemos controlar los químicos cerebrales?

Sabemos lo que nos hace sentir bien o lo que necesitamos cuando estamos decaídos, pero ¿por qué se producen en nosotros estas reacciones? ¿qué es lo que domina nuestro placer? ¿por qué se tienden a priorizar los sentimientos negativos?
Judith Muñoz

Judith Muñoz

Periodista.

Dime dónde estás y te diré si estás feliz
Familia en la playa. / delfi de la rua. / unsplash

Dime dónde estás y te diré si estás feliz

En una reciente investigación se detectó que, entre los participantes, los hombres, cuando más felices se mostraban, era cuando llegaban a casa, mientras que entre las mujeres participantes no registraron lugares destacables.
Este es el perfil actual de un individuo feliz
Pareja de mediana edad en bici. / Mabel Amber. / Pixabay

Este es el perfil actual de un individuo feliz

La relación felicidad-edad podemos dibujarla como una “curva en U”, donde jóvenes, hasta el entorno de los 25 años, junto a maduros, que superen los 50, cuentan con valoraciones más altas respecto a su satisfacción con la vida, explica el autor del artículo Víctor Raúl López...
Redacción

Redacción

Análisis de @mundiario

¿Es tan relevante para la vida esto de la felicidad?
Niño riendo con un libro sobre las rodillas. / Ben White. / Unsplash

¿Es tan relevante para la vida esto de la felicidad?

¿Es posible conseguir un mundo más feliz a través de la educación? La respuesta, obvia para muchos, esconde otra pregunta más importante aún: ¿cómo conseguir un mundo más feliz a través de la educación? 
Judith Muñoz

Judith Muñoz

Periodista.