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Algunas mujeres simplemente aguantan el sexo doloroso y es hora de un cambio cultural

Un hecho: El sexo no debe ser doloroso.

Algunas mujeres simplemente aguantan el sexo doloroso y es hora de un cambio cultural
Pareja. RR SS.
Pareja. RR SS.

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Sara Rada

Sara Rada

La autora, SARA RADA, es colaboradora de MUNDIARIO. Comunicadora social venezolana, ejerce como redactora creativa y productora audiovisual en distintos medios digitales internacionales. @mundiario

No es normal experimentar dolor durante las relaciones sexuales. Las personas con vaginas no deben esperar sentir dolor durante el sexo, nunca. A menos que sea un torcedura en la que estés consciente, cualquier dolor experimentado durante el sexo es una señal de que algo está mal, ya sea física o psicológicamente.

Sin embargo, el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos dice que casi tres de cada cuatro mujeres han experimentado dolor durante las relaciones sexuales al menos una vez en la vida, y la investigación muestra que hasta el 20% de las mujeres se enfrentan a la dispareunia, que es un dolor persistente durante las relaciones sexuales. Para colmo, un nuevo estudio publicado recientemente en el Journal of Sexual Medicine encontró que la mitad de todas las mujeres que experimentan dolor durante el sexo ni siquiera le dicen a su pareja que le duele.

Un equipo de investigadores dirigido por la científica de salud sexual Allison Carter, encuestó a más de 2.000 mujeres sobre su experiencia sexual más reciente, incluida la pregunta sobre sus niveles de dolor, placer y lo que revelaron a su pareja. Casi una cuarta parte de las mujeres informaron haber experimentado dolor sexual. De estas 382 mujeres que experimentaron dolor sexual, el 49% no se lo contó a su pareja. Además, aquellas que habían experimentado poco o ningún placer durante la experiencia sexual tenían tres veces más probabilidades de no contarle a su pareja sobre el dolor.

Por qué algunas mujeres no les cuentan a sus parejas sobre su dolor sexual

Los investigadores dejaron espacio para que las mujeres explicaran por qué no hablaron con sus parejas sobre cómo el sexo las había lastimado. Estos fueron los cuatro temas más comunes entre sus respuestas:

1. Pensar que es normal. Alrededor del 30% de las mujeres que no le contaron a su pareja sobre su dolor sexual dijeron que no dijeron nada porque sentían que el dolor era normal, una "parte esperada y aceptada del sexo".

2. Pensar que no importa. Alrededor del 24% de las mujeres dijeron que su dolor sexual era "insignificante" o "no era gran cosa".

3. Priorizar el placer de su pareja. Alrededor del 14% de las mujeres que experimentaron dolor dijeron que no le dijeron a su pareja porque no querían arruinar el sexo de sus parejas. "No quería detener su placer", escribió una mujer. Otra mujer dijo: "Creí que el sexo sería menos agradable para él". Una tercera dijo que estaba "satisfaciendo sus necesidades, no las mías".

4. Presiones de género. Alrededor del 15% mencionó cosas como no querer quejarse, ser demasiado exigente o hacer que su pareja masculina se sienta insegura sobre su desempeño sexual. "Históricamente, el placer de las mujeres ha tomado una posición subordinada en las interacciones sexuales, al menos en el contexto de la intimidad heterosexual", escribieron los investigadores, señalando la brecha del orgasmo entre hombres y mujeres.

Por qué abordar el dolor sexual requiere un cambio cultural

Si el sexo te está lastimando, ¿por qué no dirías nada?

En realidad es una pregunta bastante compleja. Como resultado, las mujeres podrían estar sufriendo a través del sexo doloroso en gran parte porque nuestra cultura les ha dicho que se espera de ellas.

"Las mujeres aceptan experiencias sexuales que satisfacen las necesidades de los hombres, incluso si esto les produce molestias físicas o psicológicas", escribieron Carter y su equipo. "De acuerdo con otras investigaciones que muestran que algunas mujeres enmarcan las malas experiencias con el sexo como algo natural y esperado, la decisión de algunas participantes en nuestro estudio de tener o continuar teniendo relaciones sexuales a pesar de experimentar dolor y no participar en discusiones relacionadas con el dolor a menudo se consideró normal, intrascendente y sin problemas".

¿De dónde sacamos esta idea? Bueno, en el día en que las mujeres eran literalmente propiedad de los hombres, probablemente era el caso que la mayoría del sexo realmente apestaba para muchas mujeres; Además, decirles a las mujeres que su primera experiencia sexual sería sangrienta y dolorosa es una buena manera de evitar que lo exploren, ¿verdad? Incluso hoy en día, se considera a muchas de nuestras narrativas dominantes sobre las mujeres y el sexo, que las mujeres tienen naturalmente impulsos sexuales más bajos que los hombres, que la penetración es la parte principal y más importante del sexo, que el orgasmo de un hombre es necesario para "completar" el sexo, mientras que el orgasmo de una mujer es opcional. Cuando nuestra cultura nos dice que el sexo es algo que la mayoría de las mujeres simplemente soportan por mantener sus relaciones, no sorprende que algunas mujeres simplemente acepten el dolor durante el sexo como parte del paquete.

Por qué hablar sobre el dolor sexual es crucial

Si tienes dolor durante las relaciones sexuales, antes que nada habla con tu médico. Es posible que debas buscar un ginecólogo, un terapeuta sexual u otro especialista en salud pélvica que se especialice en el tratamiento de personas que padecen dolor sexual.

También debes abrir una conversación con tu pareja. La investigación muestra consistentemente que las personas que hablan sobre su vida sexual, incluido lo que se siente bien y lo que no, experimentan más placer sexual y satisfacción sexual en general. Este estudio en sí mismo descubrió que comunicarse abiertamente con tu pareja acerca de sentir dolor durante el sexo estaba asociado con un mayor placer sexual. Algunos estudios incluso han encontrado que hablar sobre preocupaciones sexuales está relacionado con una reducción en el dolor sexual.

Todos debemos contribuir a una cultura en la que no se acepte o normalice la incomodidad o el dolor sexual. Las personas deben saber sin lugar a dudas que pueden detenerse abruptamente en medio de un encuentro sexual si les está haciendo daño sin sentir que van a decepcionar a su pareja o dañar su relación.

"Un cambio en la cultura de 'satisfacer sus necesidades, no las mías' y aún más de 'los hombres que satisfacen sus necesidades para que no se den cuenta de las necesidades de su pareja' puede ser un paso necesario para hacer que el sexo sea menos doloroso y también más placentero para las mujeres", concluyen los investigadores.   @mundiario