¿Sufres de gastroenteritis? Prueba los siguientes remedios naturales

También conocida como gripe estomacal, la gastroenteritis es una infección intestinal que provoca la inflamación del estomago y el intestino. Sus síntomas van desde diarrea y dolores abdominales, hasta escalofríos, dolor muscular y heces con sangre, aunque estos varían en función de lo que origine la infección.

Pese a que la consulta médica es imprescindible, existen remedios naturales que ayudan a controlar, entre otros síntomas, la diarrea y la deshidratación. Hoy, te presentamos 3 de ellos:

1) Vinagre de manzana: ayuda a regular el pH estomacal y así, a controlar los síntomas de la gastroenteritis. Además, sus nutrientes contrarrestan las pérdidas producto de la diarrea y el vómito. Para este remedio, diluye una cucharadita de vinagre de manzana en un un vaso de agua tibia. Bebe 30 minutos antes de cada comida principal.

2) Agua con sal y azúcar: el sodio de la sal evita que el organismo se deshidrate debido a la diarrea. Las propiedades de este remedio natural regulan, además, el pH digestivo. Hierve una taza de agua y agrégale una cucharadita de sal y dos de azúcar. Remueve hasta disolver bien y por último, distribuye la bebida para hacer de 4 a 5 tomas al día.

3) Jengibre: gracias a sus aceites esenciales, que tienen efectos antibacterianos y antivirales, este es uno de los mejores remedios naturales para combatir la gastroenteritis. Basta con agregar una cucharada de jengibre rallado a una taza de agua, previamente hervida. Deja reposar unos 10 minutos y cuela. Puedes beber la infusión hasta 3 veces al día. @mundiario