¿Ya sabes qué es el té de matcha?

Té de matcha. Pexels
Té de matcha. / Pexels

Si buscas una nueva alternativa para perder peso o tal vez quieres librarte de la adicción al café, definitivamente esta bebida será tu aliada. Te dejamos algunos detalles.

¿Ya sabes qué es el té de matcha?

Se llama té de matcha, ha sido tachada de bebida “mágica” y destaca por ser la alternativa ideal para aquellos que buscan perder peso o tal vez librarse de la adicción al café. Este té verde en polvo de origen japonés es rico en antioxidantes y minerales, lo cual lo convierte en aliado perfecto de la salud.

Té de matcha. RR SS

Té de matcha. / RR SS 

Según el portal Vix, estos son los beneficios más destacables de té de matcha:

> Su consumo brinda cerca de 70 veces más de antioxidantes que el zumo de naranja y 9 veces más betacaroteno que la espinaca.

> Reduce los niveles de estrés.

> Baja notablemente la presión arterial.

> Mejora la memoria.

> Aumenta las habilidades para adquirir el aprendizaje de habilidades.

> Vitaliza el cuerpo o lo que es lo mismo en otras palabras: funciona como una inyección de energía.

> Aumenta el metabolismo y quema calorías.

> Proporciona vitamina C, selenio, cromo, zinc y magnesio

> Reduce activamente el colesterol y el azúcar en la sangre.

> Es ideal para tener dientes y encías más sanas. @mundiario
 

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