Si sufres de glucosa alta este ingrediente te ayudará a nivelarla
Desde mejorar el cuidado de la piel, los dientes, hasta acondicionar mejor el cabello son solo algunas de la características que resaltan los poderes del vinagre de manzana, además de aderezar nuestras ensaladas y otros platos.
Sin duda podríamos decir que es uno de los ingredientes más queridos por los consumidores cuando hablamos de remedios caseros puesto que nuestro organismo suele beneficiarse de su consumo.
Uno de los beneficios más importantes que aporta este aderezo es el control y disminución del azúcar en la sangre, además de ayudar en la disminución del peso, por lo que colabora positivamente en mejorar todos aquellos síntomas que puedan relacionarse a la diabetes.
El azúcar alta en la sangre puede afectar a cualquier persona, no solo a aquellas que sufren diabetes y realmente su consumo no aporta nada positivo al cuerpo. De este modo el portal especializado Healthline indica que “La diabetes tipo 2 se caracteriza por los niveles elevados de azúcar en sangre, ya sea por la resistencia a la insulina o por la incapacidad para producirla”.
Los expertos aseguran que el consumo de azúcar y sobretodo el excesivo puede dañar completamente nuestro organismo. Sin embargo, otro medio resalta aquellos puntos a favor que ofrece el vinagre de manzana para el cuerpo y sobre todo para los niveles de azúcar en la sangre e insulina, para lo que sugiere tomar "una cucharada de vinagre de manzana disuelto en agua después de cada comida", está lograría la reducción de la glucosa en personas diabéticas, así lo informa el portal Debate.
Otros beneficios de este producto son: la reducción del colesterol, desbalancea los triglicéridos, también ayudar a la presión arterial.
"No todo lo que brilla es oro" es una frase que sin duda en este caso aplica bastante bien. Pues si hablamos de los aspectos negativos son varios los que podemos mencionar como precaución:
“El consumo de grandes cantidades de vinagre de sidra de manzana a largo plazo, puede provocar problemas como niveles bajos de potasio”, aclaran en el sitio web.
Lo cierto es que aunque es un ingrediente ideal para aderezar y al mismo tiempo cuidar nuestro cuerpo, siempre es recomendable hacer un seguimiento médico de nuestro estado de salud. @mundiario
