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¿Ya sabes todo lo que el vino puede hacer por tu salud? 

Si su exquisito sabor no te parece suficiente para volverte un discípulo de la bebida, te dejamos buenas razones para incluirlo en tu dieta. 

¿Ya sabes todo lo que el vino puede hacer por tu salud? 
Vino tinto y vino blanco. / Pixabay
Vino tinto y vino blanco. / Pixabay

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Ibed Méndez

Ibed Méndez

La autora, IBED MÉNDEZ, es licenciada en Comunicación Social, mención audiovisual. Escribe en MUNDIARIO, donde también coordina el área de Política & Economía y la edición AMÉRICA. @mundiario

¿Sabías que el vino puede ser una increíble fuente de beneficios para tu salud? Si su exquisito sabor no te parece suficiente para volverte un discípulo de esta bebida, te dejamos buenas razones para incluirlo en tu dieta: 

> Mejora las funciones del cerebro. Así lo han dejado claro alrededor de 70 estudios científicos. Esta bebida ayuda a prevenir la demencia, en gran parte porque reduce la inflamación del cerebro, impide que las arterias se endurezcan e inhibe la coagulación, lo que se traduce en una mejora significativa del riego sanguíneo.

> Combate las bacterias bucales. Un estudio desarrollado por investigadores italianos ha revelado que el vino, especialmente el tinto, tiene algunos compuestos que ayudan a frenar el crecimiento bucal de los estreptococos y las bacterias vinculadas a las caries, además del de otros asociados a la gingivitis y los dolores de garganta.

> Reduce el riesgo de cáncer. De distintos tipos: de mama, de pulmón, de colon. ¿La razón? Sencilla: el poder que tienen las uvas. Estudios han revelado que esta fruta contiene compuestos que pueden matar las células madres de la terrible enfermedad.

> Felicidad asegurada. Con el consumo de vino se liberan endorfinas, las sustancias responsables del placer, lo cual permite entrar en un periodo de relajación, felicidad y disfrute. @mundiario