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MUNDIARIO

¿Ya sabes todo lo que el agua de coco puede hacer por tu salud?

En este artículo te contamos todo lo que tienes que saber sobre esta poderosa bebida natural. 
¿Ya sabes todo lo que el agua de coco puede hacer por tu salud?
Agua de coco. / RR SS
Agua de coco. / RR SS

Ibed Méndez

Periodista.

Hablemos del agua de coco y de todos los increíbles beneficios que puede aportar a nuestra salud. ¿Sabías que, estudios han demostrado que esta bebida natural puede ser una fuente realmente poderosa de beneficios para nuestro día a día?

Esto es todo lo que debes saber:

> Previene problemas digestivos. Existe evidencia científica sobre el uso del agua de coco para tratar la deshidratación en niños afectados de diarrea. Además, reportes sostienen que durante años el agua de coco se ha utilizado en varios países como remedio natural para tratar la indigestión, parásitos intestinales o estreñimiento.

> Retrasa el envejecimiento. Investigadores han determinado que la bebida es una fuente ideal de citoquininas, un compuesto vegetal asociado a la reducción del envejecimiento de células humanas.

> Actúa como antioxidante natural. Estudios han revelado que esta bebida natural es rica en fitohormonas, vitaminas, aminoácidos libres y otros compuestos activos con un gran efecto antioxidante.

> Regula la tensión. El agua de coco es rica en potasio y magnesio, dos minerales de los que se ha demostrado que pueden favorecer la regulación de la tensión. @mundiario