¿Sabes cuál de estos músculos hace más ejercicio durante el día?

Un hombre y una mujer se ejercitan. / Freepik.
Un hombre y una mujer se ejercitan. / Freepik.
Las personas están en constante movimiento y el cuerpo se mantiene activo con las actividades así que algunos músculos siempre están trabajando. Descubre cuál es el que más se ejercita.
¿Sabes cuál de estos músculos hace más ejercicio durante el día?

A muchas personas les gusta acudir al gimnasio o lugares para hacer un poco de ejercicio, para activar los músculos y mantenerse en forma.

No obstante, no solo los músculos se ejercitan en el gimnasio, durante nuestro día a día hay algunos que se mantienen en constante actividad, como: las piernas (al caminar, correr, saltar) o los ojos (al mirar hacia distintos lugares). Sin embargo, son estos últimos los que hacen más ejercicio.

Lo cierto es que nuestros ojos se mueven aproximadamente de 90.000 a 100.000 veces al día.

Imagina hacer está cantidad, pero en repeticiones de bíceps, o en press de banca, para lograr está cantidad ejercitando las piernas, habría que caminar aproximadamente 80km.

Sin duda cada músculo de nuestro cuerpo es importante y trabajarlo para mantenernos saludables nos ayuda a tener una mejor calidad de vida. @mundiario

¿Sabes cuál de estos músculos hace más ejercicio durante el día?
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