Los efectos nocivos del estrés en tu cuerpo
Por todas estas razones que te explicamos a continuación, deberías empezar a relajarte.
El estrés no solo puede darte un buen dolor de cabeza, en realidad te afecta de muchas maneras que seguramente desconocías y que nosotros te explicamos a continuación:
> Problemas con el sistema inmune: el cortisol, la hormona del estrés, es capaz de apagar tu sistema inmune y hacer que no funcione cuando requieres protegerte de las enfermedades que están en el ambiente.
> Memoria: la misma hormona es capaz de afectar la retención de recuerdos a corto plazo, y a la larga causa que no seas capaz de retener mucha información.
> Es probable que sufras de un infarto: un estudio publicado en el Manual de Neurología, Neurocirugía y Psiquiatría aseguró que las personas que sufren de mucho estrés son más propensas a sufrir un ataque cardíaco.
> Falta de deseo sexual: tu líbido puede apagarse en cuestión de segundos gracias a que no te concentras, y toda tu energía está en otra cosa que no es tu vida sexual. @mundiario
