Descubre 5 increíbles beneficios del romero para la salud
Este arbusto aromático ha sido utilizado durante décadas como una potente herramienta medicinal pero lo cierto es que sus propiedades esconden una larga lista de bondades para el organismo. Te contamos los detalles.
Vamos a ello:
1. Ideal para la piel. Es la base de muchas cremas humectantes. ¿La razón? Sencilla: el romero estimula la regeneración de las células, además de dar firmeza a la piel y mejorar notablemente su salud.
2. Tratamiento para el cabello. El aceite de romero incrementa la circulación sanguínea, lo cual, a su vez, se traduce en el crecimiento del cabello.
3. Mejora el desempeño mental. De acuerdo con un estudio publicado en Therapeutic Advances in Psychopharmacology, el romero eleva la velocidad y eficacia con la que la mente procesa la información.
4. Ayuda al sistema digestivo. Es ideal para aquellos que sufren de problemas como la constipación o una indigestión por el consumo de algún alimento específico.
5. Antioxidante. Esta hierba aromática tiene altos niveles de ácido cafeico y ácido rosmarínico, dos componentes con poderosos efectos antioxidantes. Todo esto le atribuye propiedades que han sido empleadas para tratar el cáncer, la hepatotoxicidad(toxicidad del hígado) y las afecciones respiratorias, detalla el portal Salud180. @mundiario
