Los 10 exámenes médicos que toda mujer debe realizarse anualmente

Exámenes de rutina para mujeres/.RRSS
Exámenes de rutina para mujeres. / RR SS

Con cada inicio de año, debería ser una regla someterse a una rutina de salud, para correr con fuerza  el nuevo calendario.  

Los 10 exámenes médicos que toda mujer debe realizarse anualmente

No basta con sentirse bien, hay que descartar cualquier situación que pueda silenciosamente atacar la salud de una mujer.

Hay exámenes sencillos, que no quitan tiempo y que permiten descartar cualquier anomalía cuando se realizan a tiempo. Religiosamente cada inicio de año, debería ser una regla someterse a una rutina de salud, para correr con fuerza el nuevo calendario.

Presentamos los 10 exámenes médicos sugeridos por especialistas y recomendados para las mujeres en condiciones de salud normales.

> El Papanicolau. Consiste en una prueba, donde el médico toma la muestra de cérvix y la envía a un laboratorio para su análisis. El examen permite detectar problemas celulares. Es recomendado en la vida adulta y sobre todo si mantiene relaciones sexuales.

VIH. Imprescindible, si lleva  una vida sexual activa rigurosamente. Y de manera particular si no ha utilizado su pareja preservativos. Hay que evitar todo riesgo.

> Revisar la presión arterial.  Conocer la presión sanguínea ayuda a frenar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y en consecuencia un eventual paro cardíaco.

> Control del colesterol. El colesterol elevado es principal factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, porque agrega grasa a la sangre y obstruye las arterias. Por lo general se recomienda a partir de los 30 años.

> Descartar enfermedades de transmisión sexual.  Pueden ser cualquier tipo de infecciones como la clamidia, sífilis, gonorrea, entre otras. Si se dejan pasar, a futuro traerían consecuencias fatales para la salud, incluyendo infertilidad. Para ello se realizan pruebas de rutina con el papanicolau.

> Examen de sangre para descartar diabetes. Estudios revelan, sobre todo en países latino , auge de esta enfermedad. Con un sencillo examen de sangre puede descartarse; médicos recomiendan realizarlo a partir de los 25 años .

> Mamografía. Determina el estado de los senos, muestran algún tumor o quiste  que pueda asomarse discrecionalmente.  Es recomendable a partir de los 40 años y más aún si tiene antecedentes de cáncer de seno en familiares.  

> Exámenes de Colón y recto. Ambos afectan tanto a mujeres como a hombres, es principal causa de muerte por lo agresivo que se torna. Por ello la importancia de una revisión periódica. Se sugiere a partir de los 50 años 

> Detección de glaucoma. Sabiendo que es una enfermedad que deteriora la salud visual, hasta llevar a la ceguera.  Es imprescindible realizar pruebas a cualquier edad, incluso niños se han visto afectados por esta enfermedad.

> Osteoporosis. Las cifras de estudios  médicos revelan que una de cada 5 mujeres de más de 50 años padece de osteoporosis. Es considerado el deterioro gradual de la masa ósea.Por eso es de tanta utilidad realizarla, para conocer cuánto hueso se tiene y predecir el futuro inmediato algún desgaste.

Además de la sana alimentación y ejercicios, no debemos descuidarnos y con cada comienzo de año practicar esta rutina de exámenes para llevar una vida plena  los 12 meses del nuevo año que comienza. @mundiario

 

 

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