¿Corzos o corredores? Cada vez más gallegos practican el exigente trail running

Algunas veces me pregunto cómo llegué a esta droga que es correr y la verdad es que las respuestas son múltiples; la única que sí me vale es que con ello me siento bien. Pero si encima corro en la montaña o, más bien, camino y corro, podría decirse que soy  feliz.

Uno corría por asfalto y hacía senderismo. Unos iluminados montaron un circuito llamado GMTA (Galicia Maxica Trail Adventure) y fue el pistoletazo de salida para muchos que no sabíamos ni qué era eso del trail. Mis inicios fueron en Río da Fraga (18 km con 800m de desnivel positivo) donde casi todos los corredores gallegos de Trail tuvimos el primer contacto con la montaña, aunque algunos ya llevaban tiempo haciendo esto en las precursoras Penedos do Lobo y Cañóns do Sil. Mi evolución derivó en la temible travesera de Picos de Europa, con sus 78 km y 7500 de desnivel positivo hace dos años.

Pero qué es eso del Trail Running... Bueno, a mí me gusta llamarlo carreras de montaña o “correr polo monte”, pues es una actividad donde los loc@s nos dedicamos a correr y caminar por los caminos, montes o cualquier terreno que nos pongan delante, disfrutando de ese contacto tan directo con la naturaleza. Dicen que quien se acerca a esta modalidad de correr acaba dejando el asfalto, lo que no es una verdad absoluta, pero sí se cumple en muchos casos.

¿Y cómo se puede correr por desniveles de hasta el 30%? Pues muy fácil: NO SE CORRE, se camina... Bueno, no sé si Kilian Jornet (*)  corre; pero, desde luego, la mayoría de los mortales caminamos; yo camino todas y cada una de las cuestas cuando hago Ultras.

¿Y qué necesitas para hacer esto? Pues ni más ni menos que unas zapatillas de trail, para mí elemento indispensable si no quieres pasarte más tiempo en el suelo que de pie. El resto dependerá de si compites o sólo vas a tu bola por el monte buscando y descubriendo caminos. Pantalón, camiseta, un chubasquero y una mochila o cinturón de hidratación cuando las tiradas pasan de una hora. Después ya vendrán las mallas de compresión, frontales, guantes, buff, un impermeable de los de verdad que además transpire, bastones, mochila gama alta, etc...Bueno, el resto es lo que cada uno quiera y, si compites, lo que mande la organización. Para mí, imprescindible un móvil y zapatillas… Unas para correr y el otro para avisar en caso de  problemas; no olvidemos que por el monte muchas veces estaremos muy solitos y tener con qué avisar, en caso de emergencia, nos vendrá muy bien.

Ahora solo tienes que tener ganas de correr, ser un poco aventurero y serás uno de esos corredores de trail que pueblan nuestros caminos llenos de toxos y silvas.

Esto es una carrera de fondo así que no tengas tanta prisa y empieza despacito; asóciate a alguien que conozca caminos y que tenga algo de experiencia, pero que vaya a tu ritmo, y piensa que aquí no se cuentan los kilómetros, aunque al final también cuentan, sino el desnivel y el medio. Ahora que ya estás ahí, haz una cosa: DISFRUTA!

Presentarme es fácil: soy Blas, un corzo de la montaña. Allí me vale cualquier actividad. Soy un mediocre en todas ellas, pero a disfrutarla y conocerla,  pocos me ganan. Por cierto, escribiendo quizá sea del mismo nivel, pero esta columna sólo quiere contar experiencias de mis/vuestras montañas. Nuestras montañas de Galicia, para empezar.

 

(*) Desde 2004 se le considera 'Esportista d'Alt Nivell' por el Consejo Catalán de Deportes y por el Consejo Superior de Deportes en la categoría de Montaña y Escalada, con varias medallas de oro como corredor y esquiador de montaña.