SOCIEDAD

Cinco alimentos que te ponen de buen humor

El buen humor afecta a muchos aspectos de nuestra vida. Por ejemplo, varios estudios demuestran que somos más creativos cuando nuestro estado de ánimo es positivo. Sin embargo, también confiamos menos en los demás cuando nos sentimos felices, tal y como se deduce de un reciente estudio de la Universidad Estatal de Ohio. Por su parte, investigadores de la Universidad de Missouri han llegado a la conclusión de que la capacidad de la memoria de trabajo, esa que usamos para recordar un número de teléfono o el nombre de una persona que nos acaban de presentar, se reduce cuando nos sentimos de excelente humor. Pero de lo que no hay duda es que nuestro estado de ánimo se verá reflejado por la dieta que seguimos. Cinco ejemplos del buen humor...
Cinco alimentos que te ponen de buen humor
Comentarios