Puede que tengas muchos compromisos de trabajo, tareas pendientes, la compra… pero calma, porque si el estrés te invade, prueba estos deliciosos alimentos que te ayudarán a aliviarlo.
Es uno de los problemas más comunes y severos que enfrenta la sociedad actual y solucionarlo no es tan difícil como muchos creen. Te dejamos algunas ideas.
El síndrome de Burnout no solo amenaza la productividad de los profesionales, además, figura como un enemigo del éxito y la salud. Te dejamos algunos trucos para enterrarlo.
Con la llegada de la navidad, también llega el frío invierno, por lo que es hora de decirle adiós al helado y decidirse por otras comidas más calientitas como el…
La red social ha estrenado una nueva herramienta de inteligencia artificial para identificar publicaciones, videos y transmisiones en vivo que incluyan posibles pensamientos o ideas suicidas.
Aunque las causas de este trastorno suelen ser variadas y principalmente biológicas, el estrés, la depresión, el miedo o las infecciones juegan también un importante…
Hay una parte de la población que no se dedica a nada en concreto; personas que pueden pasar la mayoría del día tumbados o durmiendo. Esto significará la falta…